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¿Por qué hay cada vez más obesos en México? Nuestro país, segundo lugar en obesidad de adultos y primero en infantil. Se consumen demasiados alimentos procesados, bajos en vitaminas y altos en grasa, azúcar y sodio. Son el  factor causal de las epidemias de obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares. La comida procesada  contiene aditivos, sustancias […]

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La demencia, una prioridad de salud pública

La demencia, una prioridad de salud pública En el mundo entero hay unos 50 millones de personas que padecen demencia. Cada año se registran cerca de 10 millones de nuevos casos La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia Acapara entre un 60% y un 70% de los casos Es una de […]

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When It’s Time to Leave Home

CAREGIVING When It’s Time to Leave Home   The decision about whether your parents should move is often tricky and emotional Each family will have its own reasons for wanting (or not wanting) to take such a step   NIA National Institute on Aging One family may decide a move is right because the parents […]

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El pie diabético provoca pérdida de extremidades

El pie diabético provoca pérdida de extremidades Este padecimiento  se presenta principalmente en personas que no tienen un adecuado control metabólico. Algunos síntomas son: insuficiencia renal, claudicación intermitente, disminución de fuerza y masa muscular. El 50 por ciento de ellos desarrolla problemas circulatorios en las piernas y la mitad puede perder las extremidades. En México […]

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Amor y paz en el Zócalo

Amor y paz en el Zócalo Se suman niños, mujeres y hombres, además de adultos mayores a la meditación global por la paz a través de yoga. El evento gratuito fue transmitido simultáneamente en televisión y vía Internet, reuniendo a miles de espectadores de todo el mundo Por dos horas, la clase de yoga “Encuentro […]

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El país enfrenta como grandes retos el control de la obesidad y el sobrepeso

El país enfrenta como grandes retos el control de la obesidad y  el sobrepeso Sus consecuencias son la diabetes, enfermedad hipertensiva, insuficiencia renal y cáncer, además de la salud mental y adicciones. El siguiente paso para el próximo gobierno es llevar a cabo una Reforma Social que ponga a las personas en el centro de […]

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A partir de los 65 años de edad, riesgo de desarrollar Alzheimer Se duplica cada cinco años. La práctica de ejercicios cardiovasculares y el aprendizaje de nuevas habilidades mejoran funcionamiento cerebral. Es importante dejar de interactuar con los celulares o cualquier dispositivo electrónico para evitar el insomnio. El trastorno crónico del sueño es un factor […]