Estilos de vida saludables pueden prevenir un tercio de los cánceres

 

• Los tipos más frecuentes son el de pulmón, próstata y el colorrectal entre los hombres, y el de mama, pulmón y cáncer de cuello uterino en las mujeres. El tabaquismo, el sobrepeso y la obesidad, la inactividad física y la dieta malsana y el uso nocivo del alcohol, entre las causas

 

Washington.- La Organización Panamericana de la Salud (OPS) considera que aplicar políticas que favorezcan estilos de vida saludables pueden prevenir más de un tercio de los cánceres. Los tipos más frecuentes son el de pulmón, próstata y el colorrectal entre los hombres, y el de mama, pulmón y cáncer de cuello uterino en las mujeres.

 

Esta prevención funcionaría abordando los factores que están estrechamente relacionados con el aumento del riesgo de cáncer, como el tabaquismo, el sobrepeso y la obesidad, la inactividad física, la dieta malsana y el uso nocivo del alcohol.

 

El cáncer es la segunda causa de muerte en las Américas, donde se estima que dos millones de personas ochocientos mil personas son diagnosticadas cada año y un millón trescientos mil mueren cada año.

 

Si no se toma ninguna medida, se prevé que para 2025 los nuevos casos de cáncer en la región aumentarán a más de 4 millones y las muertes un millón novecientos mil, impulsados en parte por el envejecimiento de la población y el cambio en los estilos de vida.

 

“Para abordar el cáncer y salvar vidas, debemos fortalecer las políticas y los servicios que son efectivos para prevenir y detectar el cáncer en sus etapas tempranas, así como incrementar el acceso al tratamiento y mejorar la calidad de vida del paciente con cáncer”, ha considerado Silvana Luciani, asesora regional sobre cáncer de la OPS.

 

 

Entre las estrategias propuestas por la OPS, oficina regional para las Américas de la Organización Mundial de la Salud (OMS), para reducir el riesgo de cáncer, así como de otras enfermedades no transmisibles, figuran:

 

• Aumentar los impuestos, restringir el acceso y advertir sobre los peligros del tabaco y del uso nocivo del alcohol
• Promover la conciencia pública acerca de la dieta saludable, la actividad física y el peso saludable
• Inmunizar contra la hepatitis B desde el nacimiento para prevenir el cáncer de hígado, y contra el Virus del Papiloma Humano a las adolescentes para prevenir el cáncer cervicouterino
• Organizar programas de tamizaje para detectar y tratar las lesiones precancerosas y prevenir el cáncer cervicouterino, además de detectar en forma temprana el cáncer de mama

 

De manera individual, las personas pueden:

 

• Hablar con su doctor sobre su riesgo de cáncer y cómo reducirlo
• Participar en los programas de cribado del cáncer
• Adoptar una vida saludable para reducir su riesgo de cáncer
• Abogar por un mejor acceso a la detección del cáncer y de los servicios de tratamiento
• Compartir su experiencia o la de algún ser querido con el cáncer
• Apoyar a las personas con cáncer
• Entender que la detección precoz y el tratamiento oportuno salvan vidas

 

De manera colectiva, es posible:

 

• Prevenir el cáncer
• Detectar el cáncer en etapas tempranas y mejorar los resultados
• Tratar eficazmente el cáncer, si se detecta en etapas tempranas
• Crear políticas públicas saludables para reducir los factores de riesgo del cáncer
• Mejorar el acceso a la atención del cáncer y al tratamiento oncológico
• Demostrar la necesidad de invertir en la detección, el tratamiento y la investigación del cáncer
• Comprender mejor las causas y los riesgos de cáncer y cómo prevenirlo
• Formar buenos profesionales para la lucha contra el cáncer
• Educar a la población para prevenir el cáncer

 

 

La OPS trabaja con los países de la región para reducir 25 por ciento de las muertes prematuras por enfermedades no transmisibles, entre ellas el cáncer, para 2025.

 

Desde octubre de 2013 promueve estrategias de reducción del uso de tabaco y alcohol, apoya la introducción de la vacuna contra el VPH y las pruebas de detección; e impulsa mejoras en la calidad y el acceso al diagnóstico temprano del cáncer de mama.

 

También la OPS fomenta mejoras en los servicios de radiología y en el acceso a medicamentos de quimioterapia esenciales y asequibles; así como promueve la expansión del acceso a programas de cuidados paliativos y opioides para el alivio del dolor y el manejo de síntomas.